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痩せるために最初にはじめること

「痩せる」といっても3つの考え方がある。 世の中に「痩せたい」という方は、たくさんいらっしゃいます。でも、ひと言で痩せるといってもダイエットと減量、ボディメイクという3つの考え方があります。自分が痩せ ...

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白髪とシミが増えた女性に知ってほしいこと。

黒髪とシミの意外な共通点 黒髪が作られるのは「メラニン」によるもの。 シミが発生するのも「メラニン」によるもの。 なのに何故 年齢を重ねると黒髪が減り、シミが増えるのでしょうか? 白髪はメラニン色素が ...

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